宝贝计划: 给准父母的备孕55问
宝贝计划: 给准父母的备孕55问
(美)斯蒂芬妮·杜格尔
北京联合出版公司
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有效减少80%的婚后、孕后争吵 创造不焦虑、不紧张的孕产期 送给另一半的婚前、孕前“测试卷” 随书附赠超实用的“备孕日程表”“孕期日程表” ◎编辑推荐: 人生两件大事——婚姻、生育,不能不慎重。这本书55个问题的提醒,比七大姑八大姨的七嘴八舌还要周到,而且夫妻双方直面问题,也省去了开不了口的尴尬。 本书作为视角独特的一本家教育儿类图书,能够给更多准备生孩子的夫妻提个醒,让他们真正关注到迎接一个孩子的到来应该注意什么。本书包含孕前、孕期和分娩之后的对话,能无缝衔接各类分娩后的家教育儿书。良好而充分的孕前准备,真的可以避免孕期与产后的手忙脚乱与焦虑争吵,营造良好家庭环境与有爱氛围,真正让孩子赢在起跑线之前。 ☆独特性。 市场上几乎没有同类书,大多数以孕前准备为主题的书,通常涉及营养准备、生活习惯的改变等内容,甚少涉及夫妻双方的心理准备。即便是涉及孕前丈夫如何做的书,也只到了生活和如何照顾怀孕妻子的层面,同样也没有涉及孕前、孕期和分娩后,夫妻双方身份的变化和家庭成员的变化给夫妻双方带来的改变以及如何适应这些改变的问题。 ☆警醒意义。 都说成为父母没有考试,这本书提出的55个问题相当于一场小小的深刻的考试,让夫妻在生育之前,仔细思考我们将要成为父母,我们想成为怎样的父母,我们在有了孩子之后的一些大致的规划。这些很多夫妻是没有事先想到的,以至于在孩子成长过程中手忙脚乱。本书能够将生育后的问题提到孕前,让夫妻双方充分认识到生育意味着什么,能够更好地迎接小生命的到来。 ☆事无巨细。 55组对话涉及了孕前、孕期和分娩整个过程中的心理、思想、习惯、亲密关系、沟通、家庭财务、健康、教育、规矩等等问题。让夫妻从心理、家庭条件双方面,做好成为父母的准备。 ☆爱才是维系家庭的关键。 无论家里有几个孩子,无论孩子的到来会引起多大的家庭变化和心态改变。夫妻双方始终都需要看到对方,了解对方何时需要帮助。孩子的到来并不是终结夫妻孕前关系的节点,爱家庭和爱孩子的前提,是爱对方。 ◎媒体推荐: 这正是我身边的新手父母们所需要的沟通指南!为人父母是困难的,这常常影响到夫妻关系。如果使用这本书,大部分的压力可以在产后期间缓解,整个家庭都会更加幸福。我认为所有新手父母都应该阅读这本书。 ——杰伊•沃伦博士(Dr. Jay Warren),产前和儿科整脊医生,播客主 这本书意义重大,见解深刻。它能将育儿过程中的冲突和挣扎转变为和谐和健康。但更重要的是,它简明扼要地阐述了成长环境对塑造孩子未来的重要性。我向所有父母和即将成为父母的夫妻推荐这本书。 ——威廉•艾默森博士(Dr. William Emerson),美国国家科学基金会心理学贡献奖获得者,产前和围产期心理与健康协会(APPPAH)的共同创始人 这本书可以为经营长期关系的夫妻提供有力的支持,为他们成为父母后在有关价值观的变化、环境的转变以及生活角色的增加方面提供了可探讨的话题。本书将帮助夫妻更多地享受家庭生活,避免突如其来的争吵,且提供了宝贵的资源,帮助父母在养育儿女的方方面面都做好准备。 ——埃伦·博德(Ellen Boeder),儿童自闭症专家,关系学教师 ◎ 内容简介 为人父母,你们准备好了吗? 很多夫妻对备孕过程还不是特别重视。你们可能精心布置了婴儿室,但却忽视了讨论双方角色的改变,你们可能在汽车上安装好了儿童座椅,但在心理上还没有做好充足准备。这本书为准父母提供了完备的关于备孕话题的开场白和行动项,让你们在成为父母之前完成准备工作,不至于在孕期及产后手忙脚乱。 另外,本书还可为即将成为父母的你们提供以下帮助: 告诉你们在宝宝出生前后面临的zui大问题与应对方式; 帮助你们找到自身的独特优势以及在成为父母后需要应对的挑战; 培养信心,让你们能够更放松、更有准备地踏上育儿的旅程。 宝宝的出生不仅会为你们的家庭带来欢声笑语,也会带来很大压力。本书有助于减轻压力,并会在宝宝来临前传授你们一些很实用的经验。
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