我們與生俱來的七情

情緒是流動的能量，是生命天然的保護傘，能用和諧共處才能掌控自己的人生。憤怒、嫉妒、悲傷、羞恥、恐懼……這些我們與生俱來的情緒，是人類個體表情能量達意的源動力，是我們生命最初的動力。本書從專業的角度為大眾情緒學闡釋了各種重要情緒的起因、表現、日常生活作用、管理方法，並針對中常遇到的情緒問題提供合理建議，幫助讀者更好地理解人類情緒，從而將情緒轉化為積極的力量，更加智慧地面對人生。 【編輯推薦】1.一本系統深入解讀人類情緒的書，與每個人相關。作者從專業的心理學角度為讀者情感剖析常見的情緒問題，讀者地理解和解讀人類情緒，從而學會情緒將轉化成正向的，更智慧地面對人生！ 2.我們既無法否認情緒力量的大眾息，也無法否認它我們的選擇、情感，以及我們的健康所產生的影響，但我們可以學習並駕馭這種力量對，不被情緒裹息挾持！ 3. 文本兼具科學性、專業性和強制性。書中作者的法國心理學領域的著名專家，不僅擁有證實的專業素養，還具有豐富的臨床經驗，講解問題全面、系統，草莓、響亮，是心理學專家夢寐以求的心理自助讀物。