借來的時光：關於我們如何以及為何變老的科學

我們為什麼會變老？是疾病加速了老年人，還是老年人導致了疾病？節食和運動真的能延緩老人嗎？科學界有哪些新的抗老年人福音？ ************************************************************世界人口老化是21世紀人類面臨的最問題之一。根據《2019年世界人口數據展望報告》，到2050年，65歲以上的人口數量可能將達到5歲以下兒童數量的兩倍多，並且聲明重要的持續增長，這種情況對社會造成的壓力已經非常明顯。幾個世紀以來，科學家一直在追問，但終於達成了一致。無數相關理論爭論相支撐，有人認為我們的身體之所以是因為生活的顛簸而疲勞，就像鞋子會穿舊、汽車會生鏽一樣；還有人相信衰老和死亡是由基因設定和控制的。 在《借來的時光》一書中，蘇·阿姆斯壯講述了科學家如何探索並嘗試理解老年人的機制，如何尋找延緩老年人、預防老年人相關嚴重疾病的方法。她專注於尋找答案：隨著時間的推移，我們身體中最基礎的細胞和基因水平發生了什麼變化為什麼我們的皮膚會隨著年齡的增長而出現皺紋，為什麼我們的一些傷口治療時間會比小時候要長指甲，為什麼我們在談話的關鍵時刻會突然說不出話來。這本書探討了這些問題，記錄了對重要老年學專家的訪談，並講述了特殊人群的老年經歷。