「你只要減肥就好了」：20個關於肥胖族群的迷思

 打破肥胖迷思，重塑身體認知，消除社會歧視。 「你只要減肥就好了。」「減肥很容易——攝取熱量，消耗熱量。」「胖人就不健康。」「我們正處於肥胖流行病之中。」「接受肥胖是『美化肥胖症』。」「BMI是體型和健康的客觀衡量標準。」這些被重複了千萬遍的「常識」，實則是系統性的偏見。它們不僅傷害個人，更鞏固了不平等的社會結構。 在本書中，奧布里·戈登以扎實的研究和犀利的分析，徹底揭穿許多流傳已久的關於肥胖的迷思。她將帶領讀者看清，根深蒂固的反肥胖偏見如何形塑了我們對肥胖和肥胖群體的看法與態度，並與各種其他形式的不平等交織，成為社會歧視的幫兇。 戈登憑藉其十多年的社區組織和培訓經驗，揭示了那些深藏於我們社會中的反肥胖偏見，並分享了有效反擊這些偏見的方法。本書不僅是一場觀念革新、論辯指南，更是一份為身體正義而戰的宣言，旨在幫助讀者重新審視自己和他人的身體，為當下日益熱烈的抗擊肥胖歧視的討論提供專業、權威的知識支持。 胖人並不懶惰，亦非病態。是時候停止用「減肥」的謊言壓迫自己和他人了。