走出雙相情感障礙：應對小學生活的日常指南

雙極性情感障礙，俗稱憂鬱症，是指患者的憂鬱或輕度憂鬱症，近期憂鬱症的一類心境障礙，似乎一個身體裡住進了兩個靈魂。作為一種常見的心境障礙，它因凡·高、貝多芬等出現此病的天才而為人所共知，但事實是大眾存在大量關注被甚至診治的情況，患者需要在今年才能得到正確的診斷。本書作者自青少年時現實，歷經13年精準，又用10年控制病情逐漸好轉，透過自己二十多年與雙相情感障礙共存的經歷，道出了最真實的疾病的生活、工作、親密關係、社會關係。在這本書中，你會了解並收穫：什麼是雙極性情緒障礙；什麼是躁鬱症；什麼是憂鬱症或憂鬱症發生時，對患者而言到底意味著什麼？會發生怎樣的故事和意外？除了痛苦和煎熬，如何好好挖掘與激發「天才」的一面？  污名化，如何正確看待與應對？  為自己發聲，也是療癒自己的方法；  給家人、朋友和照護工作者的實用建議。