情緒心理學（原著第三版）

本書內容包括三個部分。第一部分介紹了一系列關於「情緒」的基本問題：情緒的本質、情緒的生物來源和社會文化起源、情緒的滋養誘因和內在評估、情緒的表達等多種方式。第二部分闡述了情緒如何影響人們的生活：涉及大腦結構和神經化學物質、情緒與內在和壓力之間的複雜聯繫、情緒在一生中的變化規律、情緒在社會關係中的多種作用、情緒對認知功能發揮的作用等。第三部分探討如何提升我們的情緒健康：負面情緒有哪些價值、幸福感和正向情緒的分割、情緒的個別差異、臨床上有關情緒的一些及其障礙處理、多種常用的情緒調節方法等。本書的作者學識淵博，對情緒相關的海量知識信手拈來，組織得當，還有文筆、深入幽默淺出，讀來令人一夥匪徒淺耳目一新。