痛苦的真相*

🥼2019年英國皇家學會科學圖書獎入圍作者

🥼2020年英國皇家醫學會疼痛論文獎得主力作！

沒發現傷口的時候沒那麼痛？為什麼看到別人受傷了，自己也覺得痛？

人害怕疼痛，但並不是人理解“疼痛”，甚至可以說，我們之前對疼痛的認知都是錯的。

最近，疼痛科學領域的持續發展，這讓人們對疼痛的理解發生了翻天覆地的變化。正如萊曼博士在本書中所揭示的，我們忽略了疼痛，也產生了對人類有害的影響。萊曼博士記錄了從持續性疼痛到社會性疼痛痛等一系列前沿研究，也結合親身接觸過的受疼痛困擾者、從未感受過疼痛者我們等真實案例，促使我們走出深陷已久的誤區。他不僅為控制和感知疼痛提供了，也讓我們對生命的意義有了麻醉的理解。

🩺顛覆你對疼痛的認知，讓你不再“談痛色變”

運動時受傷，疼痛！學習、辦公一坐坐一天，痛！日常生活中很難觀察到擦碰，痛！傳統印像裡，疼痛是我們受到傷害，是身體發出的哀嚎，是身體出現問題時才會產生的症狀……現在，蒙蒂·萊曼博士提出了創新觀點：疼痛不是疾病的疼痛，而是身體的防護者！從根源改變我們對疼痛的認知，以科學視角介紹疼痛機制，讓我們不再那麼畏懼疼痛，更多地探究、理性地看待自身健康問題，更多地從關註生活出發。

🩹從各方面剖析疼痛存在的原因，我們會疼痛不只是因為身體生長問題

我沒發現傷口的時候那麼痛？為什麼我嘗試多種藥物，卻治標治不了本？為什麼別人看到受傷了，我自己也覺得痛？幻肢痛是怎麼回事？個別也讓我痛苦？這幾群人的痛感會更強烈？ ……萊曼博士從社會、文化、交際等日常生活的各個面向入手，探索人的生活對身體感受的影響的原因，找到每個人的致痛感。

💊不僅分析為何“痛”，還要研究如何“治”

知道嗎，除了求醫問藥，治療疼痛還有更簡單的緩解方式：大笑是最好的止痛方式；減少酒精和咖啡因的承認也是緩解疼痛的有效措施；受到持續性疼痛困擾的人更需要陪伴……不讓你感到疼痛的成因，萊曼博士結合實際情況，提出了相應可行的解決方法，即使無法“書到病除”，也讓你有所收穫。

💉醫學科普專家新作，凝結更新的醫學研究成果

該書作者蒙蒂·萊曼博士是英國皇家學會科學圖書獎入圍作者、牛津大學的研究人員，在醫學寫作領域多次獲得國家級獎項，並多次在全國性會議上發表演講，更獲得2020年皇家醫學會疼痛論文獎，是英國醫學界的權威人士。為本書，他參考了大量相關資料、文獻、實驗數據，結合領域內更新的研究成果，用例證結合的方法將真實的「疼痛」呈現在我們眼前，充分參考價值。