我們內心的衝突*

·我們如何獲得內心自由？獲得真正的內心自由的必備條件是，勇於承擔責任並對自己負責。

·與榮格、阿德勒、弗洛姆齊等名心理學大師，層層剖析我們每個人都會遇到的心理難題。

·在焦慮瀰漫的時代，學會化解內心的衝突，活出全新的自己。

· 譯者、蘇州大學潘華琴教授長篇導讀推薦。

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《我們內心的衝突》是美國工人卡倫‧霍妮寫給一般人的心理自助書。

本書指出，由於深受生活環境的影響，我們總是與自己想成為的人背道而馳，於是產生了一些主宰我們人生的內心衝突。為了解決這些衝突，我們以自欺欺人地虛構了各種“理想化形象”，透過“外化”把責任推給他人，還基於不同的性格衍生出了一系列不同的防禦策略：服從型選擇了迎合他人，攻擊型選擇了對抗他人，超脫型選擇了遠離他人。但這些策略卻是迂迴的補償和逃避關係，非但沒有從根源上解決衝突，反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望，無法真誠地投入工作中，或者在任何困難的道路上越陷越深。

霍妮相信，人都有成長的願望，會一直願意成為一個更好的人。因此，我們認為，只要改變了產生衝突的條件，就能真正解決它們。本書指出了在被內心衝突困擾時遇到的問題，並提出解決衝突的實際方法，讓我們學會處理內心的、瘋狂和迷失，收穫內心的完整、成熟和安寧，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。