正直之道：找到通往真我的道路

歐普拉讀書俱樂部推薦

榮登《紐約時報》暢銷書榜

「這是一份通往真理和真實的路線圖……《正直之道》充滿了頓悟時刻和實用練習，可以指引我們尋求啟迪。」——歐普拉·溫弗瑞

暢銷書作家、人生導師和社會學家瑪莎·貝克解釋了原因 在當今動盪的時代， 「正直」比以往任何時候都更加重要，它是通往有意義且快樂人生的關鍵。

瑪麗亞·施萊弗的開放領域出版物

正如瑪莎·貝克在她的書中寫道：“正直是治愈心理痛苦的良藥。就這麼簡單。”

在《正直之道》一書中，貝克提出了一個任何人都可以運用的四階段流程，幫助人們找到正直，並由此獲得人生目標感、情感療癒以及擺脫精神痛苦的生活。困擾我們的諸多問題──討好他人、維持僵化的關係、不良習慣──都指向一個事實：當我們與真正讓我們感到完整的事物失去連結時，就會出現這些問題。

受《神曲》的啟發，貝克以但丁經典的英雄之旅為框架，將獲得個人正直的過程分解成一個個易於操作的小步驟。她闡述瞭如何解讀我們內心指引我們走向真正道路的信號，以及如何辨別我們內心真正的渴望與文化灌輸給我們的東西之間的區別。

貝克運用她對數百位客戶進行過實踐檢驗的技巧，結合她作為社會科學家、人生導師和普通人的專業知識，幫助讀者發現正直在他們自己的生活中究竟意味著什麼。她帶領我們踏上一段靈性之旅，這段旅程不僅會改變我們的人生方向，更會帶我們走向真正的幸福。