哲蚌寺对话录

达赖喇嘛尊者序
致谢
导言（温蒂．哈森坎普、贾娜．怀特）

第一部：物质和心智
量子物理学与实在的本质
第1章 潜入因陀罗之网：量子整体性和相对性（阿瑟．查恩茨）
第2章 为什么月亮跟着我走：观察和现象的相对性（米歇尔．比特波尔）
第3章 高贵者的沉默：中观学派论实在的局限（土登晋巴）
意识研究与心智本质
第4章 心智的本质：二元论，心─身纠缠和意识经验（约翰．杜兰、格西达
多南捷）
第5章 感觉自己是大脑：物质和意识的关联（克里斯多夫．柯赫）
第6章 蛾眼之观：理论性的认知模式（拉杰什．卡斯图利兰甘）
第7章 用心智看心智：佛教的意识观（马修．李卡德）
第8章 奇怪的关系圈：现象学和经验（米歇尔‧比特波尔）

第二部：转化
神经科学与神经可塑性
第9章 大脑的可塑性：神经科学和神经可塑性的基础（温蒂．哈森坎普、格西
达多南捷）
第10章 如果你向湖里掷一块石头：大脑中的注意力和情绪（理查．戴维森）
第11章 我感受到你的痛苦：同理心和慈悲心的社会神经科学（塔尼亚．辛格）
世俗化的冥想练习
第12章 巧妙收拾洒出的牛奶：临床心理学中的正念觉察力（索娜．迪密吉安）
第13章 持续、鲜活的传统：慈悲心训练的应用（詹姆斯．多堤、格西洛桑丹增
那吉）
第14章 教育的核心：透过冥想经验学习（阿隆．斯坦因、阿瑟．查恩茨）
第15章 转化的方法：教育和世俗伦理（达赖喇嘛尊者、格西阿旺桑天）
附录
与僧侣们的问答
对谈者简介
赞助机构
注释

对冥想修行人和学者，这是一本精彩的好书，我读了欲罢不能。它将带你到南印度，和达赖喇嘛一起展开一场富有学养的谈话！
──乔．卡巴金（Jon Kabat-Zinn），MBSR创始人，《正念的感官觉醒》作者

这本引人入胜且充满启示的书展现了一个生动的场合，把我们带到一场重要对话的中心。从实在的本质、意识的本质，到有关冥想的神经科学以及其他话题，读《哲蚌寺对话录》令人入迷而有所感悟。
　　　　　　　　 ──丹尼尔．高曼（Daniel Goleman），EQ 作者

这本好书广泛而通俗地呈现了佛教和科学正在展开的对话。
──约翰．杜恩（John D.Dunne），威斯康辛─麦迪逊大学

《哲蚌寺对话录》展现了人类潜力达到极致时的宏大景象。它涉及了有关生命的各种重大问题，是成就非凡的著作，也是爱的体现。
──雪伦．萨尔兹堡（Sharon Salzberg），《真正的快乐和真正的爱》作者

在这本引人入胜的书中，温蒂．哈森坎普和贾娜‧怀特把你带到印度，在西方科学和藏传佛教正展开对话的殊胜场合，给你一个第一排的座位。可别错过了。
── 伊凡．汤普森（Evan Thompson），《醒着、梦着、活着》作者

这本卓越的书反映了物理学、神经科学及哲学深入理解人类心智和世界观的智慧，是对人类理解力的一大贡献。
──乔安．哈利法克斯（Joan Halifax），乌帕亚禅修中心住持

温蒂．哈森坎普（Wendy Hasenkamp）

心智与生命研究所的科学家，在维吉尼亚大学讲授冥想科学，是神经科学家、冥想修行人。她研究主观经验如何在大脑中呈现，如何透过体验和修行转化大脑而变得更为健康。

贾娜．怀特（Janna R. White）

作家、编辑，她的专业领域是佛教和南亚。她参与了多部学术著作，包括《关怀的经济学》，该书也记述了一次心智与生命对话会。她的作品探讨了宗教、健康，和家庭等跨文化概念。

丁一夫

江苏无锡人，经历过大饥荒和文革，下乡在小兴安岭牧马几年。文革后考入上海铁道学院。1989年后移居美国，从事仓库搬运工数年。在乔治亚大学任数据库技术员直至退休。译作有《我的土地，我的人民》，著作有《智慧之海》（联经，2018）。

李江琳

江西南京人，现居美国。1982年毕业于上海复旦大学外文系。1987年获山东大学美国文学研究所硕士学位，1988年留学美国，先后获得波士顿布兰戴斯大学犹太历史硕士和纽约皇后学院图书馆学硕士学位。2004年开始研究西藏问题，2007年以来持续研究西藏流亡史，亲赴印度和尼泊尔访问将近二十处西藏难民定居点、超过三百位来自西藏三区的难民。先后在《明报月刊》、《开放》、《人与人权》、《中国人权双周刊》、《动向》等杂志发表多篇关于西藏问题和流亡藏人社会文章。已出版作品有《1959：拉萨！达赖喇嘛如何出走》（联经，2010），是重建1959年达赖喇嘛流亡史实的重要作品；《当铁鸟在天空飞翔：1956-1962青藏高原上的秘密战争》（联经，2012），首度揭露六十年来中共不敢公开的西藏血腥镇压史实；《藏区秘行》（联经，2014）叙述作者及友人在2012年夏天秘密进入四川、甘肃、青海藏区，亲身访查藏族反抗中共统治的历史场景之过程，以及纪录西藏流亡社会变迁的《重生的观音》（联经，2017）。