痛苦的真相*

🥼2019年英国皇家学会科学图书奖入围作者

🥼2020年英国皇家医学会疼痛论文奖得主力作！

没发现伤口的时候没那么疼？为什么看到别人受伤了，自己也觉得疼？

人害怕疼痛，但并不是人理解“疼痛”，甚至可以说，我们之前对疼痛的认知都是错误的。

最近，疼痛科学领域的持续发展，这让人们对疼痛发生了翻天覆地的变化。正如莱曼博士在本书中揭示的那样，我们忽视了疼痛，也产生了对人类有害的影响。莱曼博士记录了从持续性疼痛到社会性疼痛痛等一系列前沿研究，还结合亲身接触过的受疼痛困扰者、从未感受过疼痛者我们等真实案例，促使我们走出深陷已久的误区。他不仅为控制和感知疼痛提供了，还让我们对生命的意义有了麻醉的理解。

🩺颠覆你对疼痛的认知，让你不再“谈痛色变”

运动时受伤，疼！学习、办公一坐坐一天，疼！日常生活中很难观察到擦碰，疼！传统印象里，疼痛是我们受到伤害，是身体发出的哀嚎，是身体出现问题时才会产生的症状……现在，蒙蒂·莱曼博士提出了新颖性的观点：疼痛不是疾病的疼痛，而是身体的防护者！从根源改变我们对疼痛的认知，以科学视角介绍疼痛机制，让我们不再那么畏惧疼痛，更多地探究、理性地看待自身健康问题，更多地从关注生活出发。

🩹从方方面面剖析疼痛存在的原因，我们会疼痛不只是因为身体生长问题

我没发现伤口的时候那么疼？为什么我尝试多种药物，却治标治不了本？为什么别人看到受伤了，我自己也觉得疼？幻肢痛是怎么回事？个别也让我痛苦？这几群人的痛感会更强烈？……莱曼博士从社会、文化、交际等日常生活各个方面入手，探索人的生活对身体感受影响的原因，找到每个人的致痛感。

💊不仅分析为何“疼”，还要研究如何“治”

知道吗，除了求医问药，治疗疼痛还有更简单的缓解方式：大笑是最好的止痛方式；减少酒精和咖啡因的承认也是缓解疼痛的有效措施；受到持续性疼痛困扰的人更需要陪伴……不让你感到疼痛的成因，莱曼博士结合实际情况，提出了相应且可行的解决方法，即使无法“书到病除”，也能让你有所收获。

💉医学科普专家新作，凝结更新的医学研究成果

该书作者蒙蒂·莱曼博士是英国皇家学会科学图书奖入围作者、牛津大学的研究人员，在医学写作方面多次获得国家级奖项，并多次在全国性会议上发表演讲，更获得2020年皇家医学会疼痛论文奖，是英国医学界的权威人士。为本书，他参考了大量相关资料、文献、实验数据，结合领域内更新的研究成果，用例证结合的方法将真实的“疼痛”呈现在我们眼前，充分参考价值。