“你只用减减肥就行了”：20个关于肥胖群体的迷思

 打破肥胖迷思，重塑身体认知，消除社会歧视。 “你只用减减肥就行了。”“减肥很容易——摄入热量，消耗热量。”“胖人不健康。”“我们正处于肥胖流行病之中。”“接受肥胖是‘美化肥胖症’。”“BMI是体型和健康的客观衡量标准。”这些被重复了千万遍的“常识”，实则是系统性的偏见。它们不仅伤害个体，更巩固了不平等的社会结构。 在本书中，奥布里·戈登以扎实的研究和犀利的分析，彻底揭穿许多流传已久的关于肥胖的迷思。她将带领读者认清，根深蒂固的反肥胖偏见如何塑造了我们对肥胖和肥胖群体的看法和态度，与各种其他形式的不平等交织，成为社会歧视的帮凶。 戈登凭借其十多年的社区组织和培训经验，揭示了那些深藏于我们社会中的反肥胖偏见，并分享了有效反击这些偏见的方法。本书不仅是一场观念革新、论辩指南，更是一份为身体正义而战的宣言，旨在帮助读者重新审视自己和他人的身体，为当下日益热烈的抗击肥胖歧视的讨论提供专业、权威的知识支持。 胖人并不懒惰，亦非病态。是时候停止用“减肥”的谎言压迫自己和他人了。