万事大“急”：我与强迫症的故事

- 编辑推荐 - ✧心之书✧疗愈之书 理解之书 创造之书 ✧《纽约书评》“编辑之选报”专栏推荐 ✧ 门锁好了吗？手洗干净了吗？这姿势很碎了吗？什么，接吻？一个关于强迫症的暗黑又有趣的真实故事，《纽约客》漫画家讲述了自己的亲身经历。 ★在强迫症彻底毁掉我们之前，试着去理解它，找到因应之法，让生活回到正轨。 ★“这个世界上到处都是小孩、小狗、垃圾和空调滴下来的水。社交互动出错的机会比比皆是。老鼠就在我的脚前从一堆垃圾跑向另一堆垃圾。在某个地方，我的朋友正在生我的气。我可能忘记了，门也没锁。……这些想法来了又走，走了又来，但不再演成麻烦。” - 简介内容 - 漫画家杰森·亚当·卡赞斯坦自小强迫症。这是一种精神疾病，因为他不由自主地执行行为强迫，以察觉那些并不存在的危险。他只是昨天的生活，却一​​直被他那过度活跃、焦虑的大脑困扰。像握手或分享饮料这样的日常事情，在那里他会像滚雪球一般变成绝对的灾难。来回检查、反复、过度担心……他竭力掩饰自己这些令人担忧的事情尴尬的症状，但随着生活的变化，他的强迫症却越发严重。在人生低谷的时候，他终于下定决心求助心理医生，并努力学会图像与这种表情治疗。在这篇《纽约客》家坦率而有趣的故事中分享了自己与强迫症作斗争的故事：强迫症敢于毁掉一个人的生活，但如果我们试着去理解它，并找到因应的方法，我们也可以让生活回到正轨。 - 媒体推荐 - 本书是一本进入失常心理世界的导览，对于任何一个节日庆典的严重强迫症会对身体造成影响的人来说，这都是一次不容错过的教育机会。即使是那些没有患上哮喘的人，也可以从卡赞斯坦的顿悟中得到安慰：找到感觉良好的那几样，并享受其中。——《纽约时报书评》这本书彻底彻底解救了我。这是本精彩、坦诚的必要之书，它揭示了人类大脑的复杂性，同时向我们展示了创造力和友谊可以成为我们的推动者。对于任何想知道自己所处世界的方式是否与他人不同的人来说，这就是本必读之书。 ——阿达·利蒙，《聪明的死物》作者这是本深入陷入困境的书：从蒙克式的恐怖到跌入谷底的笑脸石，再到我所见过的至为群体治疗的场景。即使没有强迫症，你也很喜欢这本书。像我一样，你也可以从这些暗黑又有趣的真实故事中寻找属于自己的收获。——艾米·布鲁姆，《沙漠》作者这本书在读得我心碎后又治愈了我的心！ ——谢尔比·洛曼，《好孩子的奖励》作者