坏的哀伤，好的哀伤：一部哲学指引

哀伤，是失去深爱之人的怆痛，是可怕的无助感，是情绪风暴里的颠簸。哀伤初来。但对于它，我们往往沉默不语，周围的人似乎也能安慰生命。让我们哀伤的，到底是什么？它是一种病吗？除了痛苦，我们是否可以从哀伤中寻找得到的好处？哲学可以帮助我们找到答案。无法改变脆弱的事实，但我们可以更智慧地经历哀伤，做好准备——去理解哀伤的真相，找到伟大而持久的安慰。一部关于“哀伤”的“哲学指引”，爱丁堡大学哲学教授迈克尔·乔比以心理学、文学、哲学及其他社会科学为基础，讲述道来哀伤是什么、我们为谁而哀伤，也层层深入地讲述了哀伤为何会引向人们更丰富的自我认知和对人性更全面的认识。·【编辑推荐】 1.一场勇敢诚实的哲学探索：革新“哀伤是不光彩的”“我们应当极力挽回哀伤”等大众传统认知，勇敢、务实的哲学态度对“哀伤”主题进行探索——去理解哀伤的真相胜过真伪杂糅的认识和老生常谈中寻求关怀；无论真相如何让人烦恼，我们每个人也依然想照照真相来生活，因为我们在这洗涤能找到伟大而持久的关怀。 2.一部饱含人生智慧的通俗哲学：以通俗浅显睿智充满哲思的语言，使我们从哲学角度深入理解哀伤这种人生中的“非常情感”，推动散笼罩在哀伤经历上面的迷雾，让哀伤情感风暴处理的我们依然能够看清过去，重建当下，直面未来。 3.温馨真挚的心灵疗愈之书：对哀伤的哲学理解能为我们带来独特的心灵安慰。哀伤当然可能包含压抑的情感，没错；但是，不能因为哀伤而感到沮丧，因为没有哀伤我们也不会感到更幸福。哀伤是极富人性的，因为它提供了获得自我认知的宝贵机会，让我们在自己依赖的关系发生变化时，依然能够理性地适应生活，并重建更好的自己。