我是妈妈，但我也尝试自己

阿比盖尔第一次生育时，医生们认真关注她的各项身体指标，却对随之而来的生产到来的心理不闻不问。在激素冲击、焦虑、恐惧、抑郁和睡眠不足轮番轰炸过后，她认识到许多的母亲也同样面临着的困考虑到产后妈妈们时间紧张、精神饱满，她化整为零，将自己25年的经验通过色彩和图形编排起来，力让读者在三个内求解决问题；化繁为简，尽最大可能使用简练通俗的语言，相信读者的负担。无论是匆忙的想法、排不掉的情绪、不同以往的关系，还是陌生的自己，阿比盖尔都在书中分享了各种解决之道。无论是有意愿改变的妈妈，还是积极热情的亲友，都可以找到自己需要的内容。这时，妈妈们能够感知到自己的牺牲，而更多的时候她们无视并扑灭了这些。也许妈妈们最终还是爱孩子胜过自己，但通过这本书，阿比盖尔希望妈妈们理解，妈妈们对自己的爱，会像河水流向下游一样，流向孩子的心里。