我的第一本禅宗书：给孩子们的简单智慧

跟随两个孩子踏上一段温柔的旅程，他们会收到母亲的纸条和信息，并在旅途中发现禅宗的美丽和智慧。

变革的气息正在酝酿。
橡树叶轻轻飘落，如同挥舞的手掌。你好，树木。
你很快就会换上一套新衣服，上面缀满了蕾丝般精致的枝条，仿佛要伸向天空。

《我的第一本禅书》邀请孩子们探索禅宗哲学的温和教义。通过两个孩子一天的生活，小读者们将体会到活在当下、善待他人以及与周围世界建立联系的重要性。

这九个瞬间，每个瞬间都旨在激发好奇心和反思，帮助孩子们欣赏自然之美，感受静谧时刻的平和。屡获殊荣的艺术家特蕾西·加洛普（Tracy Gallup）创作的精美水彩插图，描绘了禅宗柔和的氛围，捕捉了内心的平静。每幅插图都配有一段引人深思的文字和一句来自鼓舞人心的思想家的名言——例如俳句大师一茶、禅宗哲学家铃木大拙和艾伦·沃茨，或是达赖喇嘛——为孩子们提供了一个静谧的思考空间。

《我的第一本禅书》是一本非常适合睡前阅读、营造平静氛围的好书，它播下了内心和谐、同情、感恩和对自然世界持久热爱的种子。