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幸福长寿的日本秘诀：人生意义
幸福长寿的日本秘诀：人生意义
作者： 赫克托·加西亚（作者），弗朗塞斯克·米拉莱斯（作者）
发布者： 企鹅生活
发布日期： 2017年8月29日
SKU:Japan
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国际畅销书 • 5 百万册以上全球销量
“希望找到更充实工作的职场人士，应首先明确自己的‘ikigai’。” ―《商业内幕》
“这场[疫情]带来的一个虽非本意却十分积极的后果，就是它促使人们重新审视自己的工作、事业和生活。请善用这段时间，找到属于自己的‘ikigai’，过上最美好的人生。” ―《福布斯》
找到你的 ‘ikigai’ (发音为 ee-key-guy)，让生活更长久，让每一天都充满更多意义与喜悦。
“只有保持活跃，才会让你想活上一百年。”——日本谚语
日本人认为，每个人都有一个 ‘ikigai’——生存的意义。而根据日本这个拥有世界长寿老人最高比例村庄的居民说法，找到它正是过上更幸福、更长久生活的关键。拥有强烈的 ‘ikigai’感——即你所热爱的、你擅长的、能让你获得报酬的以及世界所需要的，这四者交织重合——意味着每一天都充满意义。这就是我们每天早晨起床的理由。这也是许多日本人从不真正退休的原因（事实上，日语中并没有像英语中那样表达 退休 意思的词）：他们保持活跃，从事自己喜欢的工作，因为他们找到了真正的生活目标——始终保持忙碌所带来的幸福。
在撰写本书的过程中，作者采访了日本这个百年老人比例最高的村庄的居民——这里是世界上的蓝色地带之一。 ‘Ikigai’ 揭示了他们长寿与幸福的秘密：他们的饮食方式、活动方式、工作方式，以及他们如何促进协作与社区建设，还有他们最珍藏的秘密——他们如何找到能让生活满足的 ‘ikigai’ 。本书还提供了实用的工具，帮助你发现属于自己的 ‘ikigai’。 毕竟，谁不想在每一天中找到幸福呢？
你的 ‘ikigai’是什么？
“希望找到更充实工作的职场人士，应首先明确自己的‘ikigai’。” ―《商业内幕》
“这场[疫情]带来的一个虽非本意却十分积极的后果，就是它促使人们重新审视自己的工作、事业和生活。请善用这段时间，找到属于自己的‘ikigai’，过上最美好的人生。” ―《福布斯》
找到你的 ‘ikigai’ (发音为 ee-key-guy)，让生活更长久，让每一天都充满更多意义与喜悦。
“只有保持活跃，才会让你想活上一百年。”——日本谚语
日本人认为，每个人都有一个 ‘ikigai’——生存的意义。而根据日本这个拥有世界长寿老人最高比例村庄的居民说法，找到它正是过上更幸福、更长久生活的关键。拥有强烈的 ‘ikigai’感——即你所热爱的、你擅长的、能让你获得报酬的以及世界所需要的，这四者交织重合——意味着每一天都充满意义。这就是我们每天早晨起床的理由。这也是许多日本人从不真正退休的原因（事实上，日语中并没有像英语中那样表达 退休 意思的词）：他们保持活跃，从事自己喜欢的工作，因为他们找到了真正的生活目标——始终保持忙碌所带来的幸福。
在撰写本书的过程中，作者采访了日本这个百年老人比例最高的村庄的居民——这里是世界上的蓝色地带之一。 ‘Ikigai’ 揭示了他们长寿与幸福的秘密：他们的饮食方式、活动方式、工作方式，以及他们如何促进协作与社区建设，还有他们最珍藏的秘密——他们如何找到能让生活满足的 ‘ikigai’ 。本书还提供了实用的工具，帮助你发现属于自己的 ‘ikigai’。 毕竟，谁不想在每一天中找到幸福呢？
你的 ‘ikigai’是什么？
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